Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 4: Gör en plan
• Metod 2 av 4: Lös problemet
• Metod 3 av 4: Minska miljöstress
• Metod 4 av 4: Var trevlig och positiv
• Tips
• Varningar

Beteendet hos ett barn med autismspektrumstörning innebär ofta många svårigheter för hans föräldrar. Anledningen till detta är bristen på sådana barns förmåga att kommunicera med människor för att få vad de vill med hjälp av beteendemodeller som antagits i samhället. För att bli av med oönskat beteende måste du hjälpa ditt barn att lära sig att interagera konstruktivt med människor när det gäller hans behov och önskningar.

Steg

Metod 1 av 4: Gör en plan

1. 1 Välj bara en typ av oönskat beteende som du kommer att arbeta med. Varje typ av negativt beteende har sitt eget skäl, så beslutet kommer att vara individuellt. Det är ofta mycket svårt eller till och med omöjligt att lösa alla beteendeproblem samtidigt. Dessutom, om du fokuserar alla dina ansträngningar på att lösa ett specifikt problem, är det mer sannolikt att du lyckas.
2. 2 Prata om möjligt med ditt barn om deras beteende. Om ditt barn kan förklara varför de agerar på det här sättet, hjälper det dig att komma igång med att lösa problemet. I vissa fall är oönskat beteende ett barns sätt att lösa ett problem (till exempel knackar ett barn på ett skrivbord i klassen för att dränka ut sensoriska stimuli som ger honom obehag). I det här fallet måste du lära ditt barn andra sätt att hjälpa honom att hantera problem.
   • Lär ditt barn att skydda sig själva och sina behov. Lär ditt barn att försvara sig med tal eller alternativa och kompletterande kommunikationstekniker (AAC). Uppmuntra ditt barn att göra detta genom att alltid vara uppmärksam på vad de säger och respektera barnets behov.
   • Förklara på ett tillgängligt och begripligt sätt vad andra människor tänker och känner. Ritningar hjälper dig med detta, som visar figurer av människor, nära vars huvuden är ritade mentala moln, där du och ditt barn kan skriva om vad exakt de avbildade människorna tänker någon gång.
3. 3 För en observationsdagbok om ditt barn inte kan förklara sitt beteende. För att bestämma de möjliga orsakerna till ett visst oönskat beteende, för en särskild dagbok och skriv in exakt vad som hände, vilka händelser som föregick det oönskade beteendet och vad som följde efter det beteendet. Detta kommer att vara mindre trovärdigt än en förklaring som ges direkt från barnet, men om ditt barn inte kan tala och inte kan använda alternativa kommunikationsmetoder är anteckningar det bästa du kan göra.
   • Så här kan inlägg i en sådan journal se ut: Klockan 4.30 kom Petya till köket och tog två kakor. När jag sa till min son att sätta kakorna på plats, kastade Petya ett raserianfall. När han lugnade sig gav jag honom en kaka.
   • Efter mattelektionen gick Masha och hennes klasskamrater till skolan. Medan vi väntade på början av evenemanget blev Masha nervös och började gnaga fingrarna. Flickan blev mer och mer arg och började efter ett tag att bita våldsamt i hennes händer. Lärarassistenten tog henne till ett tomt klassrum, där tjejen kunde lugna sig.
4. 4 För en observationsdagbok i flera dagar och försök sedan fastställa orsaken till det oönskade beteendet.
   • Petits tantrum hände på grund av att han togs ifrån honom det önskade föremålet (kakan), som han tog utan tillstånd. Påstådd anledning till hysteriken: kanske vid 4.30 -tiden är pojken väldigt hungrig och försöker uttrycka sig genom sitt beteende att han behöver mat.
   • Masha började bita i händerna innan skolan började. Sådana händelser är vanligtvis mycket bullriga, kanske, höga ljud och buller skrämmer flickan eller orsakar hennes allvarliga obehag. Flickans spänning på grund av obehagliga känslor under linjalen uttrycktes i form av bett på hennes händer.
   • Glöm inte att orsakerna till sammanbrott och raserianfall hos ett autistiskt barn inte alltid är tydliga och uppenbara för vanliga människor. Till exempel är det osannolikt att du omedelbart förstår varför ett barn alltid är nervöst i ett badrum och inte i ett annat. Anledningen kan vara att barnet i det första fallet är oroligt för ett blinkande ljus eller ett fläktljud, och i det andra fallet är dessa irriterande faktorer frånvarande, men barnet själv kan inte förklara detta.
5. 5 Rätta det ursprungliga problemet. Undvik stressfaktorn som utlöser oönskat beteende och lär ditt barn hur de ska hantera problemet om de stöter på en irritationskälla. Om du kan lösa problemet blir problembeteendet mindre uttalat och mindre frekvent (bleknar).
   • Petya kan läras att göra en begäran när han är hungrig ("Snälla ge mig en kaka" (eller annan mat som kan fungera som mellanmål)), eller visa sina föräldrar ett kort med maten han vill ha (med hjälp av Kommunikationssystem med PECS -kortbyte).
   • Masha biter i händerna för att hon är nervös i väntan på ett skolevenemang, vilket orsakar hennes stress. Det finns flera sätt att hantera detta problem. Du kan ge tjejen någon sorts apparat som hon kan bita utan att skada sig själv. (Du kan beställa en speciell enhet för autistiska barn eller köpa en koppling av naturgummi eller tät plast för detta ändamål.Välj en teether med en enkel form och neutrala färger.) Du kan också lära en tjej att säga "jag hatar det" när en situation gör henne obekväm. Och slutligen kan lärarassistenten eller en av de vuxna bo hos Masha i klassrummet, där tjejen lugnt kan rita medan de andra barnen deltar i skolans uppställning.
6. 6 Om problembeteendet inte minskar betyder det att du ännu inte har hittat rätt lösning på det ursprungliga problemet, eller att barnets utvecklingsnivå inte tillåter att hantera svårigheterna. Du måste fortsätta hålla en logg över observationer och försöka förstå rötterna till det ursprungliga problemet med oönskat beteende.
   • Undersök hur personer med autismspektrumstörning hanterar situationer som liknar din. På Internet kan du hitta många källor där personer med autism delar med sig av sina erfarenheter. Om du kan engelska hjälper #AskAnAutistic -hashtaggen dig att hitta dessa människor och be dem om råd.
7. 7 Se vad du får. Om du korrekt kan identifiera problemet med det oönskade beteendet och komma med en lösning som hjälper barnet, är det troligt att han kommer att börja tillämpa den inlärda strategin istället för det oönskade beteendet. Det tar mycket tid och patientpåminnelser, men om barnet kan använda den nya strategin kommer han att göra det.
   • När barnet antar den gamla, oönskade strategin, påminna honom lugnt om att göra det annorlunda: "Vad behöver du säga om du vill ha en kaka?"
   • Barnets behov kan inte ignoreras. Om barnet befinner sig i en utmattande eller fruktansvärd situation, hjälp honom att hantera problemet, oavsett om barnet svarar "rätt" eller "fel". Barnet behöver veta att du alltid kommer att komma till undsättning när han mår dåligt.
8. 8 Uppmuntra alla slags initiativ. Om barnet använde ett konstruktivt sätt (till exempel uttryckte sina känslor i ord eller tog en leksak "antistress"), belöna barnet för rätt beteende. Förklara för ditt barn att du är nöjd när han övervakar hans tillstånd och vidtar åtgärder för att få det han vill.
   • Till exempel: "Masha, du är fantastisk! Du sa att nu är du obehaglig och dålig. Nu förstår jag vad det är, och jag hjälper dig att undvika sådana situationer."

Metod 2 av 4: Lös problemet

1. 1 Förvärra inte situationen om du ser dina stressnivåer byggas upp. Om ett barn har en träff-, spring- eller frysmekanism, kan han ofta inte kontrollera sitt beteende, även om han vet att du inte kan slå människor och skrika på gatan. Det enda sättet att hantera situationen är att förhindra att den kommer för långt.
   • Använd aldrig våld mot ett barn. Om du använder våld blir barnet rädd för dig, och det är osannolikt att du kan återfå sin respekt.
2. 2 Tala så lite som möjligt. När ett barn är stressat bearbetar hjärnan hörselinformation mindre effektivt, vilket minskar förmågan att förstå riktat tal. I en stressig situation, försök att prata mindre med ditt barn: försök istället att lugna honom.
   • Prova icke-verbal kommunikation. Fråga till exempel inte barnet, "Vill du ta din kanin?" - visa bara kaninen så att barnet kan ta leksaken om det är problemet. Istället för meningen: "Låt oss gå en promenad?", Visa dörren och räcker ut handen till barnet - så att han kan gå ut på gatan.
3. 3 Ge ditt barn en kompletterande eller alternativ kommunikationsenhet (AAC). Under stress förlorar många autistiska barn sin förmåga att tala, men kan uttrycka sig genom alternativ kommunikation. Om du ger ditt barn en enhet (till exempel en surfplatta eller smartphone med ett speciellt program) visar du barnet att du inte försöker tvinga honom till verbal kommunikation, men du är redo att lyssna om barnet vill förklara vad han behöver.
   • Observera försämringen av talförmågan.Om en tjej, som i ett lugnt tillstånd kan förklara sig med ord, pekar på ett nötskal och skriker: "Skalbagge!", Troligtvis upplever hon för närvarande svårigheter med informationsbehandling, och det blir lättare för henne att kommunicera med AAS.
   • Om barnet vet hur man använder olika typer av alternativ kommunikation, låt det välja själv. Om barnet är överansträngt kommer det att bli lättare för honom att arbeta med enkla typer av AAS. Till exempel, om eleven är för trött för att skriva ord på tangentbordet, kan han visa läraren ett kort med bilden "för bullriga".
4. 4 Förbered en exitstrategi i förväg. Inkludera vid behov planerade incitament. Till exempel, om en pojke vet att han kommer att få goda godis i bilen, och hemma kan han spela sitt favoritspel, kommer han troligen att gå med på att lämna parken mer villigt. Använd denna strategi om du märker att stressen ökar. (Du kan gå tillbaka till parken när barnet har lugnat ner sig.)
   • Förklara utgångsstrategin för ditt barn i förväg: under en raserianfall är det osannolikt att barnet hör dig. Använd visuella signaler, till exempel bilder, om det behövs.
   • Använd saker och aktiviteter som ditt barn tycker om som belöningar. Se till att du har dem: om det visar sig att den utlovade godbiten inte finns till hands kan barnet tappa tron ​​på den strategi du föreslog och sluta göra de åtgärder du vill.
   • Äldre barn kan i vissa fall övervaka deras tillstånd, börja tillämpa en exitstrategi i tid och behöver inte belöning. Om barnet fortfarande är ungt måste du ständigt övervaka hans humör och belöna barnet varje gång det kommer ut ur en traumatisk situation.

Metod 3 av 4: Minska miljöstress

Det händer ganska ofta att autistiska barn inte kan tillämpa sina färdigheter i en stressig miljö. Det är svårt för speciella barn att leva i en värld där normerna för vanliga människor finns, så de har för lite styrka kvar för ytterligare uppgifter. Försök att göra miljön mindre tröttsam för barnet.

1. 1 Lev enligt en fast rutin. En förutsägbar daglig rutin ger autistiska barn en känsla av trygghet. Det kommer att vara mycket användbart om du skapar en visuell daglig rutin med bilder så att barnet alltid kan se vad han kommer att göra inom en snar framtid. Du kan göra flashkort som du kan ordna om eller skriva rutinen på en whiteboardtavla.
   • Bilder kan också hjälpa ditt barn att komma ihåg bättre, eftersom vissa barn med autism har svårt att komma ihåg viktiga saker. Att till exempel ha en läxbild i din dagliga rutin hjälper ditt barn att komma ihåg att läxor tillfrågades i skolan.
2. 2 Organisera sensorisk reglering. Ett barns sensoriska behov påverkar ofta självkontroll och andra förmågor, så ordna en hälsosam sensorisk kost för ditt barn. Om du har att göra med ett överkänsligt barn, skapa en lugn miljö för honom med ett minimum av yttre stimuli. Förbered omvänt förutsättningarna för aktiva aktiviteter för ett barn som behöver en ökad nivå av yttre stimuli.
3. 3 Skapa ett utrymme där barnet kan vara ensamt och lugna ner sig när det behöver det. Autistiska barn har svårigheter med självkontroll, så de behöver en lugn plats där de kan vara ensamma. Detta hjälper barnet att återfå balansen när det är mycket trött eller på dåligt humör. Förklara för ditt barn att han kan gå till den här platsen när han behöver det.
   • Välj ett avlägset hörn av rummet och placera stressavlastare och andra enheter där för att minska flödet av signaler från omvärlden. Separera detta utrymme från resten av rummet med en gardin, hyllor eller annan barriär.
   • Låt barnet vara ensam när det lämnar denna del av rummet.
4. 4 Förstå att ingrepp inte alltid krävs för att ändra ovanliga beteenden hos autistiska barn. Människor med autismspektrumstörningar strävar efter att anpassa sig till normerna för vanliga människors beteende. Vanliga människor borde i sin tur vara förstående och försöka hjälpa autistiska människor. Om ovanligt beteende inte skadar någon måste människor lära sig att acceptera det utan omdöme. Överdriv inte med kontroll.
5. 5 uppmärksamma tecken på ångestsyndrom. Barn med autismspektrumstörning löper risk att utveckla ångestsjukdomar; Medicinering och kognitiv beteendeterapi krävs vanligtvis för att behandla detta tillstånd. Hjälp ditt barn att hantera ångestsyndrom och det kommer att känna sig friskare och lyckligare.
6. 6 Behåll kommunikationen med ditt barn och njut av positiv interaktion. En bra relation är oerhört viktig för både dig och ditt barn. Skapa roliga aktiviteter som ni båda tycker om, prata med ditt barn och försök alltid lyssna på honom när han försöker säga något (det spelar ingen roll om barnet använder tal eller icke-verbal kommunikation).

Metod 4 av 4: Var trevlig och positiv

1. 1 Tro på det bästa. Till att börja med, försök att erkänna att barnet kan utvecklas, att det har goda avsikter och berätta för dig själv att barnet gör sitt bästa just nu. Hjälp ditt barn att utvecklas och nå de inställda höjderna. Din optimism hjälper till att inspirera barnet och uppnå positiva resultat.
2. 2 Säg till dig själv att det inte finns något meningslöst beteende. Även om beteendet verkar meningslöst för dig, tjänar det barnets syfte eller hjälper honom att uttrycka sig. Anledningen finns verkligen, du kan bara inte förstå vad det är.
3. 3 Var försiktig när du försöker identifiera motiven bakom det oönskade beteendet. Varje person har ett unikt tänkesätt, och skillnaderna är särskilt betydande mellan autistiska och vanliga människor. Orsakerna till barnets beteende kan vara raka motsatsen till vad du tror att de är.
4. 4 Det finns ingen anledning att förväxla "han kan inte" och "han kan inte". Att behärska färdigheter och förmågor är en olinjär process. När ett barn är stressat eller trött kan det ofta inte utföra aktiviteter som de kan utföra under andra förhållanden. Om barnet motstår dina försök att tvinga honom att göra något, är det fullt möjligt att han inte kan göra det som krävs för tillfället, eller helt enkelt inte förstår vad du vill ha av honom.
   • Till exempel, istället för: "Artem är arg och kan inte berätta vad anledningen är. Det är så svårt med honom!", Försök att säga till dig själv: "Artyom är arg och kan inte berätta vad orsaken är. Troligtvis är han är för arg och kan inte prata. Jag hjälper honom att lugna ner sig, kanske då kan han förklara vad som händer. "
   • Överdriven sensorisk information, extrem trötthet, stress, anfall, ångest och många andra faktorer kan påverka barnets funktionsnivå. Till exempel brukar din dotter lägga sina rätter i diskmaskinen efter att ha ätit. Men om tjejen inte sov bra på natten och locket på en kokande gryta knackade i köket kommer barnet att känna sig väldigt trött och kommer inte att kunna lägga undan sin tallrik.
5. 5 Var tålmodig och förstående. Även om situationen verkar outhärdlig för dig är det troligt att barnet är ännu svårare än du. Försök att inte visa ditt barn din irritation - detta kommer att minska stressnivåerna, och det blir lättare för barnet att kommunicera eller slutföra en svår uppgift.
6. 6 Föredra belöningar framför straff. Kom ihåg att positiva strategier fungerar bättre än negativa. Barnet kommer att se dig som en hjälpare och allierad, och inte som en person som straffar honom.
   • Mycket ofta förstår autistiska barn inte ens vad de straffas för, så straff under dessa omständigheter är helt ineffektivt.
   • Agera som ett lag. Du bör inte vara barnets motståndare, samtidigt ska du inte behandla honom som ett passivt objekt för dina ansträngningar. Barnet bör förstå att du inte är likgiltig för hans känslor, att du lyssnar på honom och att han kan komma till dig med sina problem.
   • Gör aldrig ett barns grundläggande behov beroende av en viss nivå av beteende. Under förhållanden med starkt tryck uppvisar en autistisk person ofta oönskat beteende som ett sätt att skydda och kan helt enkelt inte utföra de handlingar som du kräver av honom.
7. 7 Visa ditt barn att du älskar och acceptera honom för den han är. Låt ditt barn veta att du bryr dig om honom och autism påverkar inte din attityd. Det är omöjligt för barnet att tro att det är en börda för människorna omkring honom. Barnet behöver veta att du inte ber honom att låtsas vara "normal". Uppmuntra ditt barn att utveckla sina styrkor, lyfta fram det unika och kommunicera att du älskar dem för vem det är.

Tips

• Välj ett specifikt beteende som du vill ändra: till exempel vill du att ditt barn ska sluta kasta mat medan det äter.
• Bestäm vad som exakt händer innan det oönskade beteendet inträffar - detta hjälper dig att avgöra orsaken till det. Det autistiska barnet kanske äter färre än alla andra vid bordet? Finns det något sätt att eliminera eller ändra orsaken till det oönskade beteendet? Till exempel kan barnet erbjudas lite aktivitet vid bordet medan alla har avslutat sin måltid.
• Glöm inte att barnets beteende är hans försök att kommunicera och förklara något: "Jag är rädd!", "Jag är uttråkad!", "Var uppmärksam på mig!", "Jag är arg" och liknande. Det sätt på vilket barnet försöker kommunicera sina behov kanske är lämpligt, men du måste försöka förstå vad som stör barnet. Detta hjälper dig att hitta möjliga lösningar på beteendeproblemet.

Varningar

• Man måste komma ihåg att för autistiska barn är många faktorer viktiga som vanliga människor inte ens märker. Till exempel kan ett barn vara nervöst om du alltid har serverat lunch på samma tallrikar, men idag har du tagit olika rätter, om någon sitter på fel plats vid lunchen, om barnet vanligtvis äter middag efter att ha badat, och idag dukar du upp bordet tidigare och liknande.
• Du måste veta att ibland specialister som arbetar med speciella barn rekommenderar tekniker som kan skada barnet. Om de åtgärder som rekommenderas av terapeuten får barnet att gråta, skrika eller få panik, måste du sluta använda dessa metoder.