Hur man bygger relationer med människor

Författare: Marcus Baldwin
Skapelsedatum: 16 Juni 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Building Connections: How to Be A Relationship Ninja | Rosan Auyeung-Chen | TEDxSFU
Video: Building Connections: How to Be A Relationship Ninja | Rosan Auyeung-Chen | TEDxSFU

Innehåll

Är du den typen av människor som har svårt att ha någon form av relation till människor? Anser du dig själv som någon som kränker andra eller startar ett bråk när du bara försöker beställa kaffe eller säga hej till kollegor? Eller vill du bara komma lite bättre överens med människor för att göra ditt liv enklare? Oavsett syftet med din önskan att få kontakt med andra människor, allt du behöver göra är att arbeta för att få människor att känna att du verkligen bryr dig om dem och att ta hänsyn till deras känslor.

Steg

Del 1 av 3: Gör ett gott intryck

  1. 1 Leende. Ett leende är alltid högt uppskattat. Du kanske tror att leende inte kommer att påverka hur människor tänker på dig. Men när du ler mot människor visar du att du är glad att vara nära dem och gör det klart att du är en utåtriktad, vänlig person som är värd att prata med. Det spelar ingen roll om du pratar med människor eller bara går förbi, ansträng dig för att le nästa gång du är i närheten. Dessutom har vetenskapliga studier visat att leende verkligen får dig att känna dig lycklig, så alla tjänar på det!
    • Ansträng dig för att le minst tio idag. När du väl har för vana kommer det att se helt naturligt ut.
  2. 2 Var helt uppslukad av dina interaktioner med den andra personen. Om du tydligt visar att du är helt engagerad i konversationen och det inte finns något du skulle vilja göra istället, då har du större chans att människor når ut till dig. Kontrollera inte telefonen var femte minut, titta inte runt i rummet, lek inte med naglarna eller prata om ett möte du måste gå till senare.Du vill inte att folk ska känna sig obekväma när du pratar med dem. Ta dig istället tid att få ögonkontakt, ställ frågor till människor och få dem att känna att du njuter av tiden med dem.
    • Det är inte lätt att stänga av dessa distraktioner och lära sig att leva i nuet. Ibland kan det första steget vara "koppla ur". Om du pratar med en kollega, gå bort från datorn. Om du har ett möte med en nära vän, stäng av telefonen i några timmar.
    • Ge den du pratar till den uppmärksamhet han eller hon förtjänar. Ta dig tid att läsa hans eller hennes kroppsspråk och ansiktsuttryck för att se hur han eller hon känner, istället för att se vad alla andra i rummet ser.
  3. 3 Utveckla din positivitet. Ett annat enkelt sätt att umgås med människor är att alltid vara på gott humör. Om du utstrålar positiv energi istället för att klaga, håna människor eller uttrycka missnöje med alla omkring dig, kommer människor villigt att kommunicera med dig, eftersom de själva blir mer glada i din närvaro. Försök att lära dig att uppmärksamma det goda i ditt liv och var humoristisk om dina egna misslyckanden. Om du vill komma överens med människor blir det mycket lättare om du går genom livet med ett leende snarare än en rynka.
    • Varje gång du får dig själv att göra en negativ kommentar, gör upp med två eller tre positiva kommentarer. Det är okej att vara missnöjd ibland, men du ska hoppas att det bara finns gott framför dig och inte stanna kvar vid motgångar som drar dig ner.
    • Ett annat sätt att vara positiv är att arbeta med att berömma människor oftare. Detta sätter en vänlig ton för konversationen, och du kommer sannolikt att få samma svar.
    • Ett annat sätt att utveckla en positiv syn på livet är att omge dig med positiva människor. Du kommer att kopiera deras tänkande och beteende, och detta hjälper dig att komma överens med andra människor. En glad, positiv vän bredvid dig kan också hjälpa dig att komma överens med människor.
  4. 4 Känn din publik. Om du vill göra ett gott intryck på människor måste du lära dig att förstå vem din samtalspartner är. Om du ser dig själv stöta på en konservativ person kan diskussionsämnena vara helt annorlunda än de som du skulle diskutera med en hippie. Se till att du överväger vem du kommunicerar med innan du tar upp en fråga som kan bli ett diskussionsämne. Om du vill komma överens med människor är det viktigt att veta vad de skulle vilja och vad de inte skulle vilja höra. Detta hjälper dig att göra ett positivt första intryck.
    • Observera hur den andra personen interagerar med andra för att få en bättre uppfattning om vad de gillar. och vad - nej. Om en person skrattar hårt åt en vulgär anekdot, kommer du att veta att denna typ av humor är acceptabel för honom.
    • Glöm inte personens ålder. En äldre person kan inte uppskatta en kommentar om hur du blev äldre om du är tio år yngre; den unge mannen kommer inte att kunna förstå dina kulturella referenser.
    • Utbildningsnivå kan också ha betydelse. Om du pratar med någon med en doktorsexamen på engelska kan de bli kränkta om du försöker förklara vem Ernest Hemingway var.
  5. 5 Lär dig att behålla lätt konversation. En annan skicklighet som behövs. för att skapa ett gott intryck. är förmågan att föra en lätt konversation om allmänna ämnen. Även om du kanske tror att det inte är allvarligt, så är det här konversationerna som startar en seriös, meningsfull konversation, så du måste lära dig att chatta lätt när du träffar människor.Du måste naturligtvis kunna ställa allmänna frågor för att lära känna personen lite, berätta rätt skämt i tid och känna dig bekväm med en ny bekantskap. Här är några tips om hur du genomför en sådan konversation:
    • Komplimentera personens kläder eller föremål. Detta kan leda till ett bra samtal.
    • Var inte rädd för att prata om vädret. Detta kan leda till att du pratar om dina helgplaner eller till och med dina hobbyer.
    • Ställ frågor som kräver mer än ett ja eller nej svar. Detta kan hjälpa till att fortsätta konversationen.
    • Bli inte alltför stressad av den besvärliga tystnaden. I stället för att kommentera det, ställ en enkel fråga eller säg något för att föra konversationen framåt.
  6. 6 Visa ett genuint intresse för människor. Ett av de enklaste sätten att göra ett bra första intryck är att visa genuint intresse för människor så snart du skakar i handen. Du behöver inte ställa dem en miljon frågor, men det är ganska lämpligt att fråga deras åsikter om någon fråga, hobby eller fråga om familjen. Sanningen är att människor älskar det när andra intresserar sig för dem. Att låta dem veta att du är mer intresserad av att lyssna på dem än att prata om dig själv kan därför mycket hjälpa dig att bygga relationer med människor.
    • Det bästa sättet att visa genuint intresse är att verkligen lyssna, inte bara nicka med huvudet och vänta tills det är din tur att tala.
    • När en person ger goda nyheter, låt honom veta att det verkligen spelar roll för dig, och gå inte av med allmänna fraser.
    • Om personen är expert på något, ställ dem frågor om det för att visa att du är intresserad av vad de har att säga.

Del 2 av 3: Att vara en bra samtalsman

  1. 1 Låt dina dygder tala för sig själva. Du behöver inte skryta om hur bra du är på jobbet, tennis eller att skriva romaner för att få folk att tycka om att prata med dig. Om du är riktigt bra på något, kommer människor så småningom att kunna se det själva, eller så kommer de att höra om det från en annan person. Om du ständigt talar om dig själv och inte låter andra människor lägga in ett ord, kommer det vara svårt för dig att komma överens med människor. Andra kommer att betrakta dig som självcentrerad, och kommunikation med dig kommer att tröttna och irritera dem.
    • Du kan prata om dina intressen utan att prata om hur framgångsrik du är. Det finns ingen anledning att nämna några utmärkelser du har vunnit, annars kommer folk att känna sig lite irriterade.
    • Beröm istället andras dygder. Detta är mycket mer intressant för dem.
  2. 2 Tänka innan du talar. En av de viktigaste egenskaperna hos en bra konversatör är att ta sig tid att tänka på dina ord innan du talar dem. Om du är den typ av person som tänker innan du talar, eller någon som tänker och talar samtidigt, är det dags att ta en paus och tänka på hur dina ord kommer att påverka människorna omkring dig och om du kränker dem. Det är också ett bra sätt att se om du säger något olämpligt eller till och med tråkigt till människorna omkring dig.
    • Om du vill ställa en känslig fråga, ta några sekunder på att bilda den mentalt. Det här är mycket bättre än att ta bort något du kan ångra.
  3. 3 Prata inte kontinuerligt. En bra samtalskonstnär förvandlar aldrig ett samtal till en monolog. Han vet hur man får en person att prata och föra ett samtal så att samtalspartnern trivs. Om du vill komma överens med människor kan du inte prata och prata om dig själv; istället bör du tala tillräckligt för att vara intressant och göra ett gott intryck. Se till att dina kommunikationslinjer inte tar upp mer än hälften av konversationen när du pratar en-mot-en, så att den andra personen inte blir uttråkad och inte känner sig onödig.
    • Om du har en gruppkonversation kan du berätta en rolig anekdot eller två, men se till att andra människor bidrar till konversationen.Låt andra människor prata om de har något att säga, och avbryt inte dem för att bevisa att de har fel.
    • Även om någon säger något lite utanför, bör du undvika frestelsen att argumentera över varje liten sak han eller hon säger. Att argumentera hjälper dig inte att bli vän med personen och upprätthålla normala relationer med omgivningen.
  4. 4 Undvik ämnen som kan leda till kontroverser. Ett annat sätt att lättare komma överens med människor är att undvika ämnen som lätt kan bli föremål för bitter kontrovers. Dessa inkluderar abort, homosexuella rättigheter, politiska åsikter och kontroversiella synpunkter på äktenskap eller föräldraskap. När du väl har lärt känna människor bättre kommer du att kunna diskutera mer seriösa ämnen med dem, men när du först försöker få kontakt med människor bör du hålla dig till roligare ämnen som helgplaner, hobbyer eller populärmusik.
    • Om någon annan tar upp ett farligt ämne kan du försöka taktfullt styra konversationen i en säkrare riktning. Det kan hjälpa dig att bygga relationer med människor
  5. 5 Var taktfull. Takt är en nyckelfaktor när det gäller goda relationer med andra människor. Att ha takt innebär att välja dina ord noggrant och när du säger dem. Om du till exempel vill ge någon personlig rådgivning är det bäst att göra det när du är ensam, så att personen inte känner sig obekväm; samma sak gäller att berätta för en person att de har något fastnat i tänderna. Du bör undvika oavsiktliga kommentarer, till exempel att säga "Äktenskap är den viktigaste delen av livet" till någon som precis har skilt sig, och du bör alltid tänka på andras känslor innan du talar.
    • Ett annat sätt att vara taktfull är att undvika att dela för personlig information med människor som du knappt känner. Även om det kan verka som att det hjälper dig att komma närmare människor, kan det faktiskt främja dem.
    • En taktfull person kommer också ihåg kulturella skillnader när man pratar med människor. Detta kan hjälpa dig att förstå om dina kommentarer kommer att tas väl emot.
  6. 6 Hitta gemensam grund. Ett annat bra sätt att bygga relationer med människor i konversation är att hitta gemensamma band som kommer att föra dig närmare varandra. När du pratar med människor, håll öronen öppna för tips om dina möjligen liknande intressen. Om det till exempel visar sig att du är från samma stad kan det vara ett tecken på att du stöder samma idrottslag. Du behöver inte dela alla dina intressen med den andra personen, bara hitta en eller två saker som hänger ihop, oavsett om det är din kärlek till tv -program eller din passion för husmanskost.
    • Även om dina åsikter skiljer sig åt allt, men ni båda stöder samma fotbollslag, kan ni bygga hela er relation kring det intresset. Underskatta inte hur viktigt det är att ha gemensamma förbindelser.

Del 3 av 3: Var omtänksam

  1. 1 Prioritera. Om du vill komma överens med människor måste du noga överväga om du verkligen vill starta ett bråk eller bråk. Du ska inte blossa upp som en match och starta en hård polemik vid något tillfälle, det är bättre att hålla tyst i tid. Om du pratar med en kollega eller ny bekant, svär inte hela tiden om politik eller sport, eller argumentera om vem som ska betala räkningen. Även om det är mycket viktigt att kunna stå upp för sig själv, är det lika viktigt att veta när man ska hålla käften.
    • Innan du börjar argumentera med en person, fråga dig själv om det verkligen är värt det och vad du får genom att bevisa att du har rätt. Ibland är det värt att stå upp för dig själv, men andra gånger är det lättare att bara hålla med människor.
    • Det finns några kontroverser där du helt enkelt inte kan vinna. Ibland är det mycket bättre att hålla med motsatt åsikt än att starta en kontrovers.
  2. 2 Tänk bra på människor. Människor som har problem med andra tenderar att tänka dåligt på andra tills de får övertygande bevis för det motsatta. Människor som hittar ett gemensamt språk med de flesta människor ser alltid bra i andra, och tänker alltid bra på en person, även utan bevis på detta. Du måste arbeta med att kunna anta att varje ny bekantskap är en vettig person, om han inte gjorde ett riktigt hemskt intryck; ge människor tillräckligt med tid att bevisa sig omkring dig, och det blir mycket lättare för dig att komma överens med honom.
    • Ge människor minst två eller tre chanser. Alla är inte bra på att göra ett första intryck.
    • Om någon har berättat något negativt om en ny bekantskap, måste du ge personen en chans innan du skriver av dem.
  3. 3 Ber om ursäkt om du gjorde ett misstag. För att vara riktigt uppmärksam måste du erkänna när du gjorde ett misstag och vara villig att erkänna det. Om du sa något dåligt om en person eller kom till middag en halvtimme sent men vill umgås med människor, bör du be om ursäkt för dina misstag och verkligen ångra dig, inte bara prata om det. Detta kommer att visa att du har medkänsla och att du inte är ogrundad och inte döljer dina misstag som skräp under mattan. Det blir lättare för människor att hitta gemensam grund med dig om de vet att du inte är perfekt.
    • När du ber om ursäkt, se människor i ögonen för att visa dem att du är uppriktig. Titta inte bort, kolla inte din telefon, annars tror de att ursäkten inte spelar någon roll för dig.
    • Ett sätt att komma överens med människor är att undvika att upprepa dina misstag. Det är en sak att be om ursäkt, och en annan är att inte göra ett misstag igen.
  4. 4 Sätt dig i den andra personens skor. Ett av de viktigaste sätten du kan hjälpa dig att vara omtänksam och komma bättre överens med människor är att öva på att sätta dig i människors skor innan du börjar ett samtal med dem. Försök att tänka på hur den andra personen tänker och känner, och anpassa ditt samtal med den personen därefter. Även om det är omöjligt att veta exakt vad som händer i en annan persons huvud, kan dina ansträngningar hjälpa dig att komma överens med människor genom att veta vilka samtalsämnen de är intresserade av.
    • Till exempel, om din kollega har en familjetragedi, bör du förstå att du ska vara medkännande för det och inte prata om något för sorgligt.
    • Om din vän gifter sig inom två veckor är det inte den bästa tiden att börja klaga på sina personliga problem, för han kommer sannolikt att bli överväldigad av känslor.
  5. 5 Ta dig tid att tacka människor. Att visa din tacksamhet är ett av de bästa sätten att vara hänsynsfull. Ta dig tid att berätta för människor att du är tacksam för vad de gjorde för dig, oavsett om det är ett tackkort till din chef eller blommor för din vän för att hjälpa till att städa lägenheten, det är viktigt att vara tacksam om du vill komma överens med människor ... Om du inte tackar personen när tacksamhet behövs, kommer människor att ha svårt att komma överens med dig eftersom de tycker att du tycker att du är för viktig för att säga tack.
    • Underskatta inte kraften i ett tackbrev eller vykort. Även om det här låter gammaldags kan de verkligen visa människor hur mycket de betyder för dig.
  6. 6 Kom ihåg viktiga detaljer. Ett sätt att visa människor att du verkligen bryr dig om dem är att komma ihåg de viktiga detaljerna de berättar för dig. Om du kommer ihåg en persons namn efter ett flyktigt möte med honom kommer han troligen att gilla dig. Om du kommer ihåg namnen på hans bröder och systrar kommer han att bli ännu mer imponerad och troligen ha en bra uppfattning om dig. Var uppmärksam på vad folk säger till dig så att du kan visa dem hur mycket du bryr dig genom att nämna det senare.
    • Om du omedelbart glömmer det du har fått veta, kommer människor att ha svårt att hålla igen sin irritation med dig.
    • Om du verkligen visar intresse för personen kan du till och med skriva ner några viktiga detaljer som den nya personen berättade för dig så att du kan komma ihåg dem nästa gång.
    • Försök också komma ihåg datum för födelsedagar och årsdagar. Att veta detta kan hjälpa människor att bygga relationer med dig, eftersom de kommer att veta att du bryr dig.
  7. 7 Hjälp personen att älska sig själv. Ett annat sätt att komma överens med människor är att arbeta med att ge personen en känsla av sitt eget värde. Ge folk äkta komplimanger om sin nya frisyr eller sitt sinne för humor, om du verkligen tycker det, istället för att vara hycklare. Låt ditt ansikte lysa när någon går förbi istället för att titta på dem med subtil glädje. Be människor om råd inom sina expertområden för att visa att du verkligen uppskattar deras åsikter.
    • Människor kommer bättre överens med dem som värdesätter och respekterar dem, och tenderar att inte komma överens med människor som förnedrar dem. Det är enkelt.
    • Det är trots allt mycket viktigare att vara intresserad av andra än att försöka intressera dem för din egen person. Gå inte ur vägen för att imponera på dina omgivningar; visa istället uppmärksamhet åt dem.