Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 2: Förberedelse för vandringen
• Metod 2 av 2: På vandringen
• Tips
• Varningar

Få saker jämför med vandring! Kärleksfull sol, naturen runt omkring, fantastisk utsikt - ett mirakel, säger vi verkligen till dig. Men det finns också en fluga i salvan i kampanjerna - de kan vara farliga ... även dödliga, såvida du inte förbereder dig ordentligt för dem. Vandring är otänkbart utan förberedelse, men oroa dig inte - den här artikeln kommer att förklara allt du behöver veta om vandring.

Steg

Metod 1 av 2: Förberedelse för vandringen

1. 1 Köp en lokal reseguide. Detta är ett mycket viktigt ögonblick när du förbereder dig för en vandring, för från dessa guider lär du dig om det lokala landskapet, flora och fauna - från vilka blommor som blommar under varje säsong till vilka fåglar du kan möta på din väg. Denna bok kan köpas i en allmän bokhandel, turistinformationscenter eller online.
   • Men du kan också leta efter vandringsplatser på Internet. Chansen är stor att du hittar vandringsplatser i ditt område!
   SPECIALISTENS RÅD

   

   Thomas Churchill

   
   
   Vandringsledaren Thomas Churchill har vandrat i Kalifornien under de senaste fem åren som en nystartad vandringsledare och äventyrsguide i Stanford. I tre månader arbetade han på Stanford Sierra Conference Center, där han ledde dagsutflykter i Desolation Wilderness Conservation Area i norra Kalifornien.

   Thomas churchill
   Vandringsledare

   Medan papperskartor är viktiga för skyddsnätet kan vandrare dra nytta av ny teknik. Thomas Churchill, campingledare, tipsar: ”Jag rekommenderar att du laddar ner Topomaps + -appen från App Store - eller något liknande - innan du ger dig ut på en ny vandring. Denna applikation låter dig ladda ner detaljerade kartor över alla vandringsleder och hitta din plats på dem offline ".

   
   
2. 2 Börja smått. Om det här är första gången du går på en vandring, leta efter en enklare och kortare väg för dig själv. Om du sällan går ut i naturen, bör du välja en stig längs slätten och inte längre än 3-5 kilometer. För dem som vandrar mer aktivt kan längre resor rekommenderas. Bestäm i alla fall själv - det viktigaste är att inte överskatta dina förmågor för första gången!
3. 3 Ta med dig mycket vatten. En av de viktigaste förutsättningarna för en säker vandring, som måste komma ihåg direkt, är att ha tillräckligt med vatten med dig. Drick innan, drick under, drick efter: hydrering är inget skämt! Kom ihåg att det är bättre att ta mer vatten med dig än du kan dricka än att vandra genom skogar och berg och tappa av törst. Den allmänna regeln är denna: för en 2-timmars vandring måste du ta minst en liter vatten per person.
4. 4 Samla din ryggsäck. Naturligtvis, vad som kommer att finnas i det beror på var du går. Men du kommer alltid att behöva mat, en kniv (och bättre - en schweizisk), en kompass och en karta, en ficklampa, tändstickor eller flinta med flinta och ytterligare kläder vid dåligt väder.
   • Ett första hjälpen -kit, kikare och så vidare är också bra. Viktigast av allt, glöm inte vatten och överbelasta dig inte med onödiga saker.
5. 5 Skydda dig från solen. Hatt? Ta det. Glasögon? Sätta på den. Solskydd? Täck över dig själv! Solbränna eller hudcancer är inget skämt, så ta hand om dig själv!
6. 6 Använd lämpliga skor. Skor bör hjälpa dig att gå, det här är oerhört viktigt. Snörskor med ankelstöd är bra. Kvällsskor är dåliga. Vi hoppas att du själv förstår detta.
   • Du bör inte ta skor som är "färska från butiken" på en vandring, det är bättre att bära ett par bra först och först sedan gå till naturen. Nej, om du gillar blåsor är det upp till dig ... ... men vi varnade dig.
7. 7 Bjud in vänner och familj. Det är bättre för nybörjare att gå i grupper, och det är önskvärt om det finns någon erfaren i gruppen. Du förstår att detta är mycket säkrare och mer pålitligt. Planera en resa, bjud in vänner, ha kul, men glöm inte säkerheten.
   • Har du bestämt dig för att åka ensam? Varna nära och kära om var, var och hur du ska gå, berätta för dem när du kommer i kontakt med dem, etc. Gå inte vilse!
8. 8 Vet vad du ska göra i en nödsituation. Ja, din vandring kommer sannolikt inte att sluta i en stil som är värd skräckfilmer. Ändå måste man alltid vara redo för allt. Ta med ett första hjälpen -kit, mobiltelefon (även om det kanske inte finns någon anslutning i skogen), läs guider om hur man överlever i naturen etc.

Metod 2 av 2: På vandringen

1. 1 Börja från utgångspunkten. Varje rutt har en sådan punkt - det finns namnet på banan, dess längd och så vidare. Ibland finns det till och med en karta som visar intressanta platser längs vägen.
   • Om du inte ser en utgångspunkt, så finns det en chans att du inte alls är på den plats där du borde ha varit. Å andra sidan finns det turistvägar utan utgångspunkter - detta bör skrivas i guideboken.
2. 2 Var uppmärksam på riktningsskyltar. Efter rutten kommer du säkert till en gaffel. Var ska man stänga av? Där skylten med namnet på din rutt pekar. Ingen pekare? Titta på kartan och tänk efter. Och det framgår inte av kartan? Titta runt för att se om det finns märken på området kvar av andra turistresenärer.
   • Små fotavtryck, märken och spår är inte alltid vad du behöver. Sådana märken kan till och med vara spår av några skogsdjur. Spelhållare och skogsbrukare tenderar att täcka över detta så att turister inte går vilse, men det förnekar inte behovet av att tänka förnuftigt på vandringen!
3. 3 Följ skyltens krav. Om du ser en skylt "Gå inte av rutten", bör du inte ta ett steg till vänster eller steg till höger. Skylten hänger av en anledning. Om du går vilse kanske ingen hittar dig ...
   • Skylten "Foder inte vilda djur" hängs inte heller av skönhet. Mat som passar turister kanske inte är som skogsdjur. Mata dem inte, även om de ser ut som de hungrigaste eller sötaste djuren i världen.
4. 4 Vila och dricka. En vandring är inte ett lopp, det finns ingenstans att rusa. Så ta gärna pauser när du är trött. Drick, vila, kom till dig.
5. 5 Se dig för. Inte bara för att inte falla, utan också för att inte oavsiktligt sprida några små djur. Och se dig omkring, närma dig inte vilda djur, om du märker något! De är vilda! Vild!
   • Se upp för ormar. Om du vandrar runt i ett område där det finns många ormar, se upp för två gånger och titta på dina fötter oftare. Att kliva på en orm är en säker chans att få en giftig bit.
6. 6 Ta bara fotografier, lämna bara fotspår. Sanningen är hackneyed, men ändå sanningen. Naturen måste respekteras, uppskattas och skyddas. Lämna inte skräpet bakom dig, skrika inte eller slå på musiken med full effekt. Plocka inte stenar, plocka inte blommor, fånga inte djur - stör inte den känsliga balansen i ekosystemet. Respektera naturen!

Tips

• Nybörjare bör inte ge sig ut på extremt svåra vägar.
• Om det finns en loggbok vid startpunkten, anteckna att du startade rutten. När du kommer tillbaka, anteckna att du kom tillbaka.

Varningar

• Observera skyltarna! Håll dig på rutten om du inte vill gå vilse!