Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 2: Förhindra skador
• Metod 2 av 2: Använda alternativa metoder
• Tips
• Varningar

Medicinskt är de små vita märken som ibland visas som prickar eller linjer på nageln kända som leukonychia. Även om det inte finns mycket konsensus ännu, är de flesta källor överens om att det troligtvis beror på en nagelskada. Så var snarare för dina naglar och läs vidare!

Att gå

Metod 1 av 2: Förhindra skador

1. Var försiktig med naglarna. En vit fläck kan förekomma ungefär sex veckor efter skada på nagelbädden. Det betyder att du har en och en halv månad att glömma den burk läsk som öppnade så hårt. Det tar inte mycket - om du har mjukare naglar kan även den minsta olyckan leda till en vit fläck.
   • Så undvik att bita naglar, använd dem för att skära upp saker och lägg i allmänhet vikt på dem. De är inte klor du vet! De är inte gjorda för att klara mycket tryck. Precis som du får ett blåmärke på huden, får du en vit fläck på nageln.
2. Be din manikyr att vara försiktig. Många av oss har en eller två gånger upplevt att en manikyr agerade som om våra naglar hade dödat hennes barndomshund. Även om din manikyrist inte tar sin ilska över sin före detta make ut på dina naglar, var försiktig. Allt polering och arkivering kan också skada nageln.
   • Om din manikyr säger att manikyren inte har något att göra med dina vita fläckar (som hon sannolikt kommer att säga), ge henne den här artikeln och listan över resurser. Många säger att det kommer från näringsbrister, och hon kan dela samma tankesätt. Även om det kan vara möjligt och på en bra dag, är det mycket mer troligt att det kommer från en skada.
3. Byt nagellack och andra nagelprodukter. Faktum är att dina naglar kan reagera negativt på vissa nagellack och de produkter du använder. De kommer inte att bekämpa det; de kommer bara att fläcka. För att täcka alla möjligheter - och om du konsekvent använder samma saker - överväga att ändra. Kanske försöker dina naglar att låta dig veta att de inte gillar din lotion.

Metod 2 av 2: Använda alternativa metoder

1. Äta hälsosamt. Om du vill se till att dina naglar är spetsiga (och dina tänder och din hud och allt annat din), äta en hälsosam kost. Hej, om du är redo för livet och inte vill vara en börda, äta en hälsosam kost. Det finns ingen skada i det - och det kommer definitivt att stärka dina naglar (men inte nödvändigtvis bli av med dina fläckar) - så varför inte?
   • Ha massor av fullkorn, frukt, grönsaker, magert kött och magra mejeriprodukter. Ju mer färgstark din kost är, desto bättre. Håll dig borta från bearbetade produkter och försök alltid få färska råvaror om du kan.
   • Vissa säger att det beror på zinkbrist. Vissa säger att det beror på för lite protein. Vissa säger att det beror på kalciumbrist. Hur som helst, alla tre av dessa näringsämnen är bra och bör vara en del av din kost, även om det inte har något att göra med dina vita fläckar.
2. Håll händerna så rena som möjligt. Den andra teorin om detta är att det beror på infektion. Ingen verkar vilja ange vad den infektionen egentligen är är, så det enda riktiga sättet att bekämpa det är att hålla händerna rena. Så tvätta dem när som helst och ta med handdesinfektionsmedel om du verkligen är ambitiös.
3. Låt dem växa. Om det inte var klart ännu är de vita fläckarna inte ett allvarligt problem. De förekommer främst hos unga kvinnor och de är ganska vanliga (faktiskt de flesta har haft dem minst en gång. Även om de inte är exakt attraktiva är de inte heller iögonfallande. Och låt det vila Ingen anledning för sömnlösa nätter!
4. Måla dina naglar! Definitivt ett sätt att komma dit från att komma. Och när din nagellack börjar skalas kan de redan ha vuxit ut. Det är nästan som att nagellacket gör underverk (vilket det inte gör)! Vilken bra anledning att prova den nya färgen du tänkte på.
   • Använd en proteinförstärkare som ett bra mått. Ett av dessa fina färglösa lager. Ju starkare dina naglar är, desto mindre troligt att de skadas av att du rör dig med dem.

Tips

• Var väldigt tålmodig med det växa ut. Kom bara ihåg att de kommer att växa ut. Om du inte gillar det patient typ person, och du känner dig inte bekväm med de vita fläckarna, måla dina naglar. Då kommer du att må bättre.
• Försök inte bita naglarna.
• Du kan också använda en neutral färg nagellack för att täcka vita fläckar om du föredrar.
• Ät en balanserad diet och försök hålla naglarna borta från smuts och situationer som kan leda till skador, vilket direkt kan leda till vita fläckar. Undvik aktiviteter som att diska, arbeta i trädgården, lyfta tunga saker, stänga envisa skjutdörrar etc. Om du tror att dina naglar är i fara, undvik situationen!
• De vita halvmånerna på nagelbanden är mycket normala. Om du inte gillar dessa, måla dina naglar.

Varningar

• Vita fläckar på dina naglar är inte ett tecken på njursjukdom eller leversjukdom, även om detta är ett vanligt missförstånd.
• Vita fläckar och helt vita naglar är två helt olika saker. Fläckarna växer inte; de kan inte täcka hela nageln över tid, vilket resulterar i njursvikt. Om så var fallet skulle de gradvis ändra färg i sin helhet. Var säker, dina vita fläckar är inget att oroa sig för.
• Använd inte superlim om du vet att du behöver byta ut dina konstgjorda naglar om en vecka eller så. Och försök inte ta bort dem om det finns tecken på obehag.Doppa istället naglarna i nagellackborttagare eller superlimborttagare för att lossa dem. Och använd inte klibbiga naglar om en av dina riktiga naglar redan är skadade. Det kan verka som en snabb och enkel lösning att täcka över en skadad spik, men att göra detta kan faktiskt förvärra problemet och orsaka skador på dina andra naglar.
• Om du verkligen är orolig, prata med din läkare. Om du hela spiken blir vit, då är det ett problem. Men när hela nageln blir vit kommer du att få andra problem (som leversvikt, njursvikt eller hjärtsvikt). Men expertutlåtanden gör aldrig ont, eller hur?