Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Fixa tryckdifferensen i öronen
• Tips
• Varningar

Ett täppt öra kan vara ett irriterande medicinskt problem som gör det svårt för dig att höra och kan leda till yrsel och öronsmärta om de inte behandlas. Om du har svår smärta, örat blöder och blockeras, kan du ha en trasig trumhinna. I så fall måste du omedelbart behandlas av en läkare. I de flesta fall kan du rensa dina täppta öron själv hemma med några enkla tekniker och receptfria läkemedel.

Att gå

Metod 1 av 3: Fixa tryckdifferensen i öronen

1. Om problemet kvarstår, kontakta din läkare. Om du har svår smärta i öronen och smärtan kvarstår i mer än några dagar, kontakta din läkare omedelbart. Din läkare kan ordinera läkemedel som aktuella nasala steroider och berätta vilka behandlingsalternativ som finns, beroende på vad som orsakar smärtan.

Tips

• Ta tag i örsnibben, dra ner den, tryck upp den och dra ner den igen.
• Genom att utföra Valsalva-manövreringen när ditt plan lyfter och sjunker eller när du sänker dig ner i vattnet medan du dyker, kan du helt eller delvis förhindra ett tryckfall som täpper öronen och orsakar (ibland svårt) obehag.
• Efter simning, släpp lite alkohol i örat för att förhindra simmare.
• När du flyger, sug på en knipa eller pastille för att eliminera tryckskillnaden i öronen snabbare.

Varningar

• Se din läkare om du har feber och svår smärta i örat.
• Motstå frestelsen att använda en bomullspinne för att ta bort vax från öronen. Du trycker ofta vaxet djupare in i örat istället för att ta bort det.