Läk ett vacklande finger

Innehåll

Att gå
Del 1 av 3: Behandla ett hakande finger hemma
Del 2 av 3: Få medicinsk behandling för ett stickande finger
Del 3 av 3: Fixa komplikationer och förstå skillnaden från andra tillstånd
Tips
Varningar

Du får ett stickande finger (kallas även stenos tenosynovit eller triggerfinger) när en inflammation utvecklas i en sena i en av dina fingrar, vilket gör att ditt finger böjer sig utan att kunna göra något åt det. Om tillståndet är allvarligt kommer fingret att böjas och ibland avge ett knäppande ljud när du böjer det rakt med kraft. Detta ljud är ungefär som ljudet från avtryckaren ("trigger") av en pistol, vilket är anledningen till att tillståndet också kallas triggerfinger. Människor som ständigt måste göra vissa rörelser med fingrarna för arbete är mer benägna att få ett stickande finger, liksom människor med artrit och diabetes. Behandlingen beror på svårighetsgraden och orsaken till tillståndet, varför en korrekt diagnos är viktig.

Att gå

Del 1 av 3: Behandla ett hakande finger hemma

Stoppa uppgifter där du fortsätter att göra samma rörelse med fingrarna. I de flesta fall orsakas ett stammande finger genom att göra samma rörelse med handen om och om igen, eller genom att sträcka tummen eller pekfingret. Jordbrukare, typister, produktionsarbetare och musiker är särskilt känsliga för det eftersom de fortsätter att göra samma rörelser med fingrarna och tummen. Även rökare kan fånga fingrarna från att använda tändaren hela tiden. Därför, om du kan, stoppa rörelsen som tänder ditt finger eller gör rörelsen så lite som möjligt. Kanske kommer smärtan och kontrakturen i ditt finger att försvinna på egen hand.
- Förklara situationen för din handledare och fråga honom eller henne om du kan få andra uppgifter på jobbet.
- Vanligtvis får människor mellan 40 och 60 år ett stickande finger.
- Ett vacklande finger är särskilt vanligt hos kvinnor.
Lägg is på fingret. Att använda is är en bra behandling för nästan alla mindre skador på muskuloskeletala systemet, inklusive ett stickande finger. Lägg is med en tunn handduk runt den eller frysta gelpaket på den inflammerade senan (detta ser vanligtvis ut som en liten knöl eller klump i den nedre delen av fingret eller i handflatan och är lite öm) för att lindra svullnad och smärta . Is senan i 10-15 minuter varje timme, mindre ofta när smärtan och svullnaden avtar.
- Att trycka isen mot fingret eller handen med ett bandage eller elastisk anordning kan också minska inflammation. Bind inte isen för hårt, eftersom fullständig avskärning av blodtillförseln kan orsaka mer skada på fingret.
Ta receptfria NSAID. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som ibuprofen, naproxen och aspirin kan hjälpa till att lugna smärtan och inflammationen i fingret på kort sikt. För vuxna är dosen vanligtvis 200-400 mg oralt var 4: e till 6: e timme. Tänk bara på att dessa läkemedel kan sätta mycket på din mage, njurar och lever, så du ska inte använda dem längre än två veckor i rad. Du kan utveckla magslemhinnesinflammation eller sår om du använder för många NSAID för länge.
- Tecknen och symtomen på ett stickande finger är vanligtvis stelhet (särskilt på morgonen), en klickande känsla när du flyttar fingret, en öm klump i botten av det drabbade fingret och svårigheter att sträcka fingret.
Försök att sträcka den fastna senan. Att räta ut fingret i fråga kan kanske lösa problemet, särskilt om det görs tidigt i tillståndet. Lägg handflatan i fråga platt på ett bord och förläng handleden genom att lägga mer vikt på bordet. Håll den här positionen i 30 sekunder och upprepa övningen 3-5 gånger dagligen. Du kan också ta tag i fingret i fråga och långsamt sträcka det medan du trycker lätt på den inflammerade senan och masserar den (åtminstone om du ser en klump).
- Blötläggning av handen i ett bad med Epsom-salt i 10-15 minuter innan du tränar kan hjälpa till att lindra spänningen och smärtan i den drabbade senan.
- Ett vacklande finger involverar vanligtvis tummen, mitt- eller ringfingret.
- Du kan ha flera fasta fingrar samtidigt och ibland fastnat fingrar på båda händerna.
- Det är bäst att gå till en sjukgymnast för en handmassage.

Del 2 av 3: Få medicinsk behandling för ett stickande finger

Låt en fingerskena monteras. Din läkare kan låta dig bära en fingerskena på natten för att hålla det drabbade fingret rakt medan du sover så att senan sträcker sig. Du kan behöva använda en fingerskena i upp till 6 veckor. En skena hindrar dig också från att knäppa fingrarna i näven medan du sover, vilket kan göra ditt vacklande finger värre.
- Under dagen tar du regelbundet bort fingrarna från fingret för att sträcka fingret och massera fingret lätt.
- Du kan också skapa din egen skena genom att skaffa en aluminiumskena från apoteket och fästa den på fingret med vattenresistent medicintejp.
Få en injektion av kortikosteroider. En injektion av steroider i eller nära senan kan snabbt lugna inflammationen så att du kan använda fingret normalt och utan begränsning. En kortikosteroidinjektion anses vara den första behandlingen för ett vacklande finger. Vanligtvis krävs två injektioner (3-4 veckors mellanrum). Denna behandling fungerar hos 90% av patienterna med ett stickande finger. Patienter injiceras vanligtvis med prednisolon, dexametason eller triamcinolon.
- Möjliga komplikationer från en kortikosteroidinjektion inkluderar infektion, blödning, försvagad sena, lokal muskelatrofi och nervirritation och skador.
- Om kortikosteroidbehandling inte fungerar bör kirurgi övervägas.
Gör en operation på fingret. Om problemen med ditt finger inte lindras genom hembehandling, med en skena och / eller injektioner av kortikosteroider, är den bästa behandlingen att göra en operation på fingret. Detta är också fallet om fingret är mycket krokigt och låst utan något som kan göras åt det. Det finns i princip två typer av operationer för att behandla ett vacklande finger, nämligen öppet och genom huden. I en öppen operation görs ett litet snitt längst ner på fingret i fråga och den fastna delen av senskidan skärs upp. Vid en operation genom huden sätts en nål i vävnaden nära senan i fråga och nålen flyttas för att lossa den fastnade delen.
- En operation på fingret är vanligtvis ett polikliniskt förfarande där patienten får lokalbedövning.
- Potentiella komplikationer inkluderar lokal infektion, en allergisk reaktion mot bedövningsmedlet, nervskador och kronisk svullnad och smärta.
- Tillståndet återkommer i endast tre procent av fallen, men operationen är mindre framgångsrik hos personer med diabetes.

Del 3 av 3: Fixa komplikationer och förstå skillnaden från andra tillstånd

Behandla den underliggande infektionen eller allergiska reaktionen. Ibland kan en lokal infektion ge dig symtom som liknar ett stickande finger som får din sen att dra ihop sig. Om lederna eller musklerna i dina fingrar blir röda, varma och kraftigt inflammerade i flera timmar eller dagar, kontakta läkare omedelbart. Detta indikerar en möjlig infektion eller en allergisk reaktion mot ett insektsbett. Behandlingen består i att skära i huden och dränera fukt, blötlägga i varm saltlösning och ibland använda orala antibiotika.
- Handinfektioner orsakas vanligtvis av bakterier och är vanligtvis resultatet av obehandlade skärsår, punkteringssår och ingrodda naglar.
- Allergiska reaktioner på insektsbett är ganska vanliga, särskilt när det gäller bin, getingar och spindlar.
Behandla ett förskjutet finger. Ett förskjutet finger kan ibland se ut som ett stickande finger eftersom det också finns smärta och fingret kan vara böjt eller böjt. Ett förskjutet finger orsakas vanligtvis av ett slag eller stöta istället för att göra samma rörelse om och om igen, och kräver därför omedelbar läkarvård för att få fingerskarven tillbaka på plats. Efter applicering av fingerleden är behandlingen ungefär densamma som för ett vacklande finger, när det gäller vila, med antiinflammatoriska smärtstillande medel, med is och med en skena.
- Genom att ta en röntgen av handen kan ett förskjutet eller brutet finger snabbt kännas igen.
- Andra läkare (förutom din läkare) som kan behandla ett förskjutet finger är osteopater, kiropraktorer och sjukgymnaster.
Behandla artrit. Ibland orsakas en inflammerad, fast klämig sena av en attack av reumatoid artrit eller gikt. Reumatoid artrit anses vara en autoimmun sjukdom som drabbar fler och fler leder i kroppen och bör behandlas med starka receptbelagda antiinflammatoriska och immunsuppressiva medel. Gikt är ett tillstånd där urinsyrakristaller orsakar inflammation i lederna (vanligtvis i fötterna, men också i händerna). Detta kan påverka senorna och fastna.
- Reumatoid artrit påverkar vanligtvis händer och handleder och lederna kan bli mycket deformerade över tiden.
- Din läkare kan beställa blodprov för att kontrollera reumatoid artrit.
- För att minska risken för gikt, skära ner på livsmedel som innehåller mycket purin, såsom organkött, fisk och öl.

Tips

Om det behövs gör du uppföljningsavtal med din läkare och samarbetar med behandlingen.

Varningar

Naturliga metoder för att förhindra giktattacker inkluderar att äta körsbär och äta och dricka mer mat och drycker som innehåller vitamin C.
Återhämtningstiden efter ett vinglande finger beror på tillståndets svårighetsgrad och den använda tekniken. Vanligtvis kommer du att bli helt återställd efter två veckor.
Det är viktigt att ha en hakande tumme hos spädbarn som behandlas eftersom risken för kronisk deformitet är högre.