Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 2: Behandla torr hud under näsan
• Metod 2 av 2: Förhindra torr hud under näsan
• Tips
• Varningar

Kallt väder, användning av irriterande ansiktsvårdsprodukter och vissa hudförhållanden (som eksem eller en rinnande näsa med förkylning) kan torka ut huden under näsan. Torr hud är vanligtvis inte ett allvarligt hälsoproblem och kan behandlas hemma med enkla lösningar. Men om du inte behandlar torr hud under näsan kan allvarligare komplikationer (som blödning eller sekundär bakteriell infektion) utvecklas som ett resultat. Det är därför det är viktigt att du behandlar torr hud och vidtar åtgärder för att förhindra att huden torkar ut igen.

Att gå

Metod 1 av 2: Behandla torr hud under näsan

1. Tvätta ansiktet med varmt vatten och en mild hudrengöring. Det första steget i att ta hand om torr hud under näsan är att rengöra området för att bli av med smuts och död, lös hud. Torr, flagnande hud kan lätt orsaka öppna sår och bakterieinfektioner. Så det är viktigt att hålla platsen ren.
   • Använd inte hårda tvålar som torkar ut huden ännu mer. Använd istället rengöringsmedel med fuktkräm eller milda tvålar med tillsatt olja.
   • Undvik också antibakteriella tvålar eller rengöringsmedel med dofter eller alkohol, eftersom dessa kan torka ut huden ytterligare.
2. Torka din hud torrt försiktigt. Gnugga inte huden eller använd en grov handduk för att torka huden eftersom det kan orsaka mer hudirritation. Använd istället en mjuk handduk och klappa försiktigt huden under näsan.
3. Håll en isbit till området för att minska inflammation. Om den torra huden under näsan är röd, svullen och / eller smärtsam (inflammerad), håll en isbit insvept i en pappershandduk mot området i några minuter för att minska inflammation och smärta.
   • Håll inte isbiten direkt mot huden, eftersom detta kan skada huden ytterligare. Vik i stället in den i en ren pappershandduk eller trasa.
   • Om huden under näsan bara är torr och det inte finns något som tyder på inflammation (rodnad, svullnad, smärta), behöver du inte behandla huden med is och kan gå vidare till nästa steg.
4. Fukta huden under näsan. Krämer och salvor säkerställer att inget vatten kan komma ut ur huden och att den naturliga hudfuktigheten bibehålls. Applicera en rik fuktighetskräm under näsan.
   • Använd fuktgivare som är tjockare eller allergivänliga (som receptfria Eucerin och Cetaphil). De flesta lotioner är inte tillräckligt tjocka eller återfuktande för att behandla den mycket torra huden under näsan. De kan dock användas för större delar av kroppen.
   • Använd inte fuktighetskräm som innehåller dofter, alkohol, retinoider eller alfa-hydroxisyror.
   • Använd inte receptfria antiinflammatoriska krämer eller lotioner om inte din läkare rekommenderar det. Dessa produkter kan innehålla kemikalier som kan irritera huden ännu mer. Om grädden du applicerade får din hud att brinna och kliar ännu mer, sluta använda den.
5. Prova naturliga fuktgivare. Vissa naturliga produkter kan användas för att behandla långvarig torr hud. Du kan prova något av följande för att se vad som fungerar bäst för dig:
   • Solrosolja och hampfröolja är milda oljor packade med fettsyror och vitamin E. De kan hjälpa till att reparera torr hud.
   • Kokosolja har också en stark fuktgivande effekt när den appliceras direkt på huden.
   • Rå honung har antibakteriella och antiseptiska egenskaper och kan hålla huden fuktig.
6. Applicera fuktkräm om och om igen hela dagen tills din torra hud är borta. Vissa faktorer eller förhållanden kan orsaka att fukten dras från huden. Detta är exempelvis fallet i kallt väder eller eksem. Det är därför det är viktigt att applicera fuktkrämen om det behövs för att hålla huden under näsan väl hydrerad under dagen och på natten.
   • På natten kan du prova en salva som innehåller vaselin, såsom vanlig vaselin eller Aquaphor. Du kan också använda dessa läkemedel under dagen, men eftersom de är så fet, kanske du föredrar att använda dem bara innan du somnar.
   • Om du har extremt torr hud kan din hudläkare rekommendera en receptfri salva (som mjölksyra och urea-salva). Använd alltid dessa produkter enligt anvisningarna på förpackningen och applicera dem inte på din hud oftare än vad som rekommenderas på förpackningen.
7. Be din läkare om receptkräm om du behöver det. Torr hud under näsan är vanligtvis tillfällig och kan behandlas med vanliga fuktgivare och hemmet. Men om din torra hud orsakas av ett allvarligare hudsjukdom, såsom atopiskt eksem eller psoriasis, kan din läkare ordinera en receptkräm som ska användas utöver hemmet. Dessa medel innehåller vanligtvis en topisk kortikosteroid eller ett topiskt antibiotikum.
   • Se din läkare eller en hudläkare om din torra hud inte blir bättre eller går bort med hemmet.
8. Se efter tecken på infektion. Ibland kan torr hud orsaka infektioner. Impetigo (en ytlig hudinfektion) kan främst förekomma under eller runt näsan. Se din läkare om du märker tecken på en infektion, inklusive:
   • Rödare hud
   • Röda stötar
   • Svullnader
   • Pus
   • Kokar
   • Om det irriterade området plötsligt blir mer irriterat eller börjar skada och svälla, kan detta indikera en allergisk reaktion. Se din läkare så snart som möjligt.

Metod 2 av 2: Förhindra torr hud under näsan

1. Bada eller duscha bara en kort stund. Att ta ett bad för länge tar delvis bort hudoljans lager på huden och din hud tappar fukt. Bad eller duscha i bara 5 till 10 minuter varje dag och tvätta ansiktet och huden under näsan inte mer än två gånger om dagen.
2. Använd varmt vatten istället för varmt vatten. Varmt vatten kan skölja de naturliga oljorna från huden. Ta en ljummet dusch eller tvätta ansiktet med ljummet vatten.
3. Använd en ansiktsrengöring och duschgel med tillsatta fuktgivande ingredienser. Använd inte hårda tvålar som torkar ut huden ännu mer. Välj istället ett återfuktande tvålfritt rengöringsmedel som är formulerat för ansiktet, till exempel Cetaphil. Använd också en återfuktande duschgel, som Dove eller Olaz.
   • Du kan också lägga till olja i badvattnet om du föredrar att bada.
4. Fukta huden omedelbart efter att du badat eller tvättat ansiktet. Detta hjälper till att täta luckorna mellan dina hudceller och bevara hudens naturliga fukt. Applicera fuktkrämen några minuter efter att du har tvättat ansiktet eller badat så att ansiktet fortfarande är fuktigt.
   • Om huden under näsan är extremt torr kan du applicera olja (t.ex. babyolja) direkt efter att du har tvättat huden. Olja förhindrar att vattnet förångas från hudens yta och gör det bättre än andra fuktgivare. Om din hud förblir fet, överväga att applicera olja endast innan du somnar.
5. Använd ansiktsvårdsprodukter med tillsatta fuktgivande ingredienser. Om du applicerar kosmetika på huden under näsan (som smink eller rakkräm), välj produkter med tillsatta fuktgivande ingredienser.
   • Använd inte fuktighetskräm som innehåller alkohol, retinoider eller alfa-hydroxisyror.
   • Välj även doftfria produkter avsedda för känslig hud.
   • Om du inte hittar bra produkter eller är osäker på vad du ska välja, fråga din läkare om råd och om du ska använda receptbelagda läkemedel.
   • När du går ut, kom ihåg att applicera solskyddsmedel med en solskyddsfaktor på minst 30 eller använda en ansiktsvårdsprodukt som också skyddar mot solen.
6. Raka dig försiktigt. Rakning kan irritera huden under näsan. Raka efter att du har tagit en varm dusch eller applicera en varm, fuktig tvättduk i ansiktet i några minuter för att mjuka upp håret och öppna porerna. Du kan också prova följande saker för att undvika irritation från rakning:
   • Raka aldrig "torrt". Detta kan vara mycket irriterande för huden. Använd alltid fuktgivande rakgel eller rakkräm. Leta efter en allergivänlig rakgel om du har känslig hud.
   • Använd en skarp rakhyvel. Du måste borsta en tråkig rakhyvel över samma fläck på huden flera gånger, vilket ökar risken för irritation.
   • Raka i hårets riktning. När det gäller ditt ansikte betyder det att du vanligtvis behöver raka dig nedåt. Rakning mot spannmålen kan orsaka hudirritation och inåtväxt hår.
7. Skrapa inte huden under näsan. Detta kan irritera torr hud och till och med få din hud att blöda om sprickorna i din hud är tillräckligt djupa. Om din hud kliar, lägg is på den i några minuter. Detta kan hjälpa till att minska svullnad och klåda.
   • Om din hud blöder, tryck på huden med en ren handduk för att stoppa blödningen. Du kan också applicera en antibiotisk salva för att minska risken för sekundär bakterieinfektion. Se din läkare om blödningen inte slutar eller om din hud börjar blöda flera gånger om dagen.
8. Använd mjukvävnader för att blåsa näsan. En pappershandduk kan vara för grov och irritera huden ännu mer.Använd endast ansiktsvävnader eller vävnader med tillsatta fuktgivande ingredienser.
9. Använd en luftfuktare för att öka luftfuktigheten. Vintermånaderna är ofta torrare och kan orsaka att din hud tappar mer fukt. Använd en luftfuktare på natten och ställ in den till cirka 60%. Detta bör hjälpa till att återställa fukt till det övre lagret av huden.
   • Om vädret är väldigt varmt är det bäst att använda en luftfuktare oftare.

Tips

• Om din hud börjar sveda efter applicering av fuktighetskräm, sluta använda den och köp en annan allergivänlig kräm eller salva.
• Applicera en antibiotikakräm under näsan om huden går sönder och smittas.

Varningar

• Sök råd från din läkare eller en hudläkare om du inte tar bort torr hud genom att använda hemmetoder. Om din hud hela tiden är torr och du inte bryr dig om din hud kan du drabbas av allvarligare tillstånd, som eksem eller infektioner.